De geneeskracht van druivenpitten

On 24 mei 2016

Tegenwoordig liggen er veel pitloze druiven in de schappen. Waarom? Omdat supermarktfabrikanten denken dat mensen het niet fijn vinden om deze af te slikken of uit te spugen. Dat is op zich jammer, want af en toe een pitje doorbijten is juist supergezond. Voor veel (reguliere) medicijnen zijn druivenpitten de basis. En in fytotherapie worden […]

Omega3 en gedragsstoornissen

On 15 mei 2016

Omega3-vetzuren (vooral het DHA-zuur) spelen een belangrijke rol bij de ontwikkeling van een goede fysieke gezondheid en speciaal bij de ontwikkeling van een gezonde, sterke hersenstofwissling. Lage bloedspiegels van omega3 is geassocieerd met ADHD en gerelateerde gedrag- en leerproblemen. Ook het nut van suppletie van omega3 in deze situatie is al eerder aangetoond. De universiteit […]

Magnesium, vitamine B2 en co-enzym Q10 tegen migraine

On 10 mei 2016

In het verleden werden enkele onderzoeken uitgevoerd bij migrainepatiënten waaruit bleek dat extra magnesium, co-enzym Q10 en vitamine B2 (riboflavine) mogelijk het aantal en de ernst van migraineaanvallen kan verminderen. Magnesium Zo is er een onderzoek uit 2003 van de grote Calififornische gezondheidsorganisatie Kaiser Permanente waarbij aan kinderen die kampten met migraine extra magnesium (als oxide) werd gegeven […]

Darmflora en exzeem

On 6 mei 2016

Onderzoekers van de universiteit Otago in Nieuw Zeeland hebben kunnen vaststellen dat de darmbacterie Lactobacillus rhamnosus HN001 (LRHN) een belangrijke rol speelt bij het voorkómen van eczeem bij kleine kinderen. Gebruikt de moeder tijdens de zwangerschap LRHN en krijgt het kind tot twee jaar de bacterie als supplement extra toegediend vermindert het vóórkomen van eczeem […]

Kind van gevoelige ouders krijgt grotere hersenen

On 3 mei 2016

Kinderen van ouders die vlot en adequaat reageren op signalen en behoeftes van hun jonge kind, hebben een groter totaal hersenvolume. Al eerder bleek dat kinderen van zogeheten ‘sensitieve’ ouders een betere relatie opbouwen, cognitief vaardiger worden en minder vaak psychologische problemen krijgen. Onderzoekers van de Universiteit Leiden en het Erasmus MC publiceren de resultaten […]

Visolie beschermt tegen psychoses 2

On 2 mei 2016

In 2010 maakten we melding van een onderzoek waarbij mensen van tussen de 13 en 25 jaar met voorverschijnselen van een psychose werden behandeld met omega-3 vetzuren uit vis. Uit dit dubbelblind onderzoek bleek dat de 41 jongeren met pre-psychotische klachten, ook prodromen genoemd, die de visolie gekregen hadden veel minder risico gelopen hadden op […]